一、 现象：为什么流量总是“跑得不明不白”？
很多用户反馈明明没看 4K 视频没有刷tiktok，流量却在一天内损耗了几十 GB。这通常不是机场在“偷跑”，而是你的代理策略配置导致了流量冗余消耗。以下是五个高频“踩坑”点。
二、 流量异常损耗的 5 大元凶
1. 隐身于后台的“静默更新”
很多人往往常年开着代理软件，你以为没翻墙就没有消耗流量。 其实一旦代理软件处于待机状态，后台的 OneDrive 同步、iCloud 备份、GitHub 插件更新、甚至 Windows 系统自动更新都会持续产生流量。如果配置不当，这些动辄 GB 级别的同步请求会全部经由机场中转。
2. “懒人专用”全局模式的代价
很多人不懂全局，规则，直连模式的作用，一般代理软件都默认全局模式，电脑长期待机代理软件常年开启 Global（全局模式）。 但是在全局模式下，你访问百度、微信、B 站甚至局域网传输，都会绕行海外节点回到国内。表现为国内网站访问延迟增加，流量掉得“稳健且平均”。
3. 规则优先级：被忽视的“从上至下”逻辑
Clash 解析配置文件是严格按顺序执行的。例如将 MATCH,Proxy 放在首行。结果就是无论你后面写了多少条 GEOIP,CN,DIRECT（国内直连），流量都会在第一行就被拦截并送往机场，国内规则形同虚设。
可以规则里查看你的配置，如果出现MATCH,Proxy在首行情况，可以去订阅——编辑规则。如图：
4. DNS 误判：让国内网站“蒙冤出海”
可能你没发现DNS 配置错误，导致国内域名解析出异常 IP。虽然DNS配置过， 但是当 DNS 解析受到污染，或者你的 Fake-IP 配置与系统环境冲突时，Clash 无法准确识别国内ip的归属地，系统会默认将其判定为“未知流量”，最终触发兜底规则（MATCH）走代理
5. 测速与下载：被忽略的“流量黑洞”
还有很多人用Speedtest测速，一次测速根据网速不同，最高可消耗 500MB - 1GB 流量。还有某些下载工具在代理环境下会开启多线程抓取，极易耗尽流量额度。如何测速请看这篇。
三、 进阶实操：如何精准定位“流量小偷”？
不要盲目猜测，Clash 自带的监控工具是最好的“证据”。
👉 排查步骤：
进入 Clash 控制面板，打开 「连接 / Connections」 页面。
看目的地：检查正在产生大流量的域名。
看策略：确认该流量走的是
DIRECT（直连）还是Proxy（代理）。看实时速率：如果看到某个
*.mcdn.bilivideo.com（B站视频缓存）显示走的是 Proxy，说明你的分流规则彻底失效了。
四、 解决方案：一套完美的“省流”配置
如果你想彻底告别流量焦虑，请检查并执行以下策略：
❌ 拒绝长期全局：除非调试需要，否则请永远保持在 「规则模式 / Rule」。
✅ 国内直连置顶：确保
DOMAIN-SUFFIX,cn,DIRECT和GEOIP,CN,DIRECT处于规则序列的高位。✅ 兜底规则收尾：
MATCH规则必须放在最后一行。✅ DNS 优化：推荐开启 DoH (DNS over HTTPS)，并在国内请求中使用
223.5.5.5等公共 DNS 防止误判。
✅ 深度优化建议： 在优化 DNS 防止流量误判的同时，确保你的网络已正确开启 IPv6 也是提升网速的关键。如果你的网络环境支持 IPv6 但未正确配置，可能会导致部分节点连接超时。详细操作请参考《如何检测网络是否开了IPv6？如何正确开启 IPv6 全攻略》。
五、 总结
配置好分流后，你会发现：国内访问不花一分钱流量，国外访问自动丝滑加速。这才是科学上网的正确姿态。分流教程在这个地址。
六、 技术深挖：流量消耗与策略失效常见问题 (FAQ)
即使配置了规则模式，有些“玄学”问题依然会导致流量失控。以下是进阶玩家经常遇到的技术瓶颈及对策：
Q1：为什么我明明设置了分流，访问 B 站或抖音还是扣了机场流量？
技术解析： 这通常由 UDP 泄露 或 P2P 插件 引起。部分国内视频 App 会使用 P2P 技术加速，其产生的 UDP 流量如果未被规则精准捕获，会被 Clash 的兜底规则（MATCH）接管。
对策： 在配置文件中检查是否开启了
udp: true，并在规则组中加入针对常用视频 CDN 的精细化规则，或在客户端设置中禁用不必要的 UDP 转发。
Q2：开启 TUN 模式后，流量消耗似乎比系统代理模式快？
技术解析： TUN 模式接管的是系统虚拟网卡层的全部流量（三层转发），而系统代理（七层代理）仅接管支持代理协议的 App。在 TUN 模式下，各种后台进程、系统组件（如 Windows Telemetry）的请求都会被强制送入 Clash 进行规则判定，增加误判“出海”的概率。
对策： 善用
skip-proxy或bypass列表，将国内 IP 段和常用内网域名强制排除在 TUN 网卡之外。
Q3：什么是 DNS 污染导致的“流量漂移”？
技术解析： 如果你的 DNS 设置为“全路径海外解析”，访问
taobao.com时，解析请求会先去往 8.8.8.8。此时由于解析出的 IP 可能被污染或并非国内 CDN 节点，Clash 的 GEOIP 数据库 无法匹配到 CN 标签，从而将其误认为国外流量。对策： 采用 DNS 分流架构。配置
nameserver指向国内（如 119.29.29.29），fallback指向国外 DoH（如 Cloudflare），确保国内域名拿到的是真实国内 IP。
Q4：为什么 Telegram 这种 App 即使不聊天也在跑流量？
技术解析： Telegram 默认会开启自动下载（视频、图片、GIF）。即使你在后台没看它，只要机场节点连着，它就会在后台持续同步群组内容。
对策： 进入 Telegram 的“数据与存储”设置，关闭“自动下载媒体文件”，或者在 Clash 中针对 Telegram 域名设置单独的开关策略。
Q5：使用“测速脚本”和“网页测速”有什么区别？
技术解析： 网页测速（如 Speedtest.net）通过浏览器多并发拉取大文件，对流量损耗最直接。而部分内置在机场页面的“测速脚本”仅测试延迟（Ping/TCPing），损耗极小。
警告： 请警惕在代理环境下运行 YouTube 4K 压力测试。这种测试为了达到极限带宽，会建立海量并发连接，单次测试损耗 1-2GB 流量非常普遍。